Салима Айтмамбетова - победительница международных соревнований по ушу!
Мало кто из наших коллег знает, что хрупкая и стройная девушка, сотрудница группы обучения Салима Айтмамбетова в совершенстве владеет мечом, шестом, саблей и другими боевыми инструментами. А всё потому, что уже семь лет Салима серьёзно занимается традиционным ушу - боевым искусством, которое зародилось в Китае сотни лет тому назад. В начале декабря 2016 г. в Казахстане прошёл очередной международный турнир по ушу, на котором наша коллега заняла 3 призовых места и привезла домой 2 золотые и 1 серебряную медали! Всего у Салимы на сегодняшний день 20 медалей, из них 11 - высшей пробы!
Как всё начиналось
Моего младшего брата родители определили в секцию ушу, и мне частенько приходилось его туда водить. Я смотрела, как проходят соревнования и мне захотелось самой заняться этим видом спорта. Тогда мне было 14 лет. Первое время было сложно. Девочки в моей группе уже несколько лет тренировались и имели большой опыт. Но на тренировочных спаррингах нас ставили вместе и, конечно же, я, не имея такого большого опыта как у них, не показывала больших результатов. Было сложно. Я даже пробовала заниматься чем-то другим - танцами, например. Но быстро поняла, что это не моё. Продолжив упорные тренировки, только спустя три года, в 2012 году, появились первые призовые места на соревнованиях.
О театре
При Федерации традиционного ушу в КР есть действующий театр под названием "Лунный дождь". Вместе мы ставим сложные трюки и акробатические номера, которые гармонично вписываются в сюжет постановки.
О спортивной нагрузке и тренерской деятельности
Для занятий традиционным ушу нет возрастных ограничений. В группы набирают деток от трёх лет. Взрослые также с удовольствием занимаются. Например, в нашей группе есть женщина 75-ти лет.
Изначально я занималась три раза в неделю. Позже стала тренироваться шесть раз в неделю. Есть определённые группы упражнений. Например, самая простая техническая дорожка состоит из 18 элементов, а самая сложная равносильна бегу протяженностью примерно в три километра, которые необходимо правильно выполнить за полторы минуты.
Иногда я помогаю тренеру и работаю в качестве инструктора с маленькими детками. Тренировка с ними отличается как по времени, так и по содержанию. Стараемся увлечь юных спортсменов и в игровой форме развить реакцию с целью отработки простых ударов. Если инструктор может сохранить внимание ребёнка в течение получаса - это уже большая победа!
О работе в Компаньоне
Работа в Компаньоне также мне приносит большое удовольствие. Здесь я могу реализовать свою другую страсть - работу с графикой, рисованием и обработкой изображений. Кроме этого, в Компаньоне мне нравится команда и дружелюбная атмосфера в целом.
О планах на будущее
Я продолжу заниматься не только традиционным, но и спортивным ушу. Традиционное направление - это система знаний и упражнений боевого, оздоровительного и спортивного характера. Этим направлением могут заниматься как дети, так и взрослые с целью укрепления здоровья и приобретения навыков самообороны. Кроме этого, в традиционном ушу делается упор на работу с энергетическими возможностями человека и развитием его творческих способностей. А в спортивном ушу акцент поставлен на акробатику.
Что касается планов, то через год я заканчиваю учёбу по специальности бухгалтерский учёт. Также в планах выучить китайский язык. Я давно об этом мечтаю. Ведь не зря же ушу зародилось именно в этой удивительной стране.